Gyorsan érezni fogod a változást …..!
Te is meg fogsz lepődni milyen gyorsan érzed a jóga jótékony hatását testben és lélekben egyaránt . Érdemes beszélgetned olyanokkal akik már régebb óta jógáznak, biztosan szívesen elmondják mennyit és miben változtak, miben segíti őket a jóga nap mint nap. Hallhatsz bizonyos betegségek megszűnéséről az önbizalom fejlődéséről, a rossz szokások elhagyásáról. A belső nyugalmon át a félelmek elengedésétől egészen a párkapcsolatok javulásáig . Végtelen a tapasztalások sora. A jóga nem oldja meg az élet nehézségeit, hanem megtanít arra hogyan birkózzunk meg velük higgadtan.
Összegezve: Megtanít arra, hogyan legyünk képesek segíteni magunkon és másokon a különböző problémás élethelyzetekben.